【丼飯營養一覽】#杯蓋生活
大家喜歡吃丼飯嗎❓
杯蓋超愛吃，但是熱量真的高🤣...

【丼飯營養一覽】#杯蓋生活
大家喜歡吃丼飯嗎❓
杯蓋超愛吃，但是熱量真的高🤣

丼飯是一個很方便的餐點
滿滿蛋白質還有碳水化合物
而且又很好吃😋
但是通常蔬菜量不太夠
會建議大家在點道青菜來搭配‼️

這邊來跟大家分享
すき家的牛丼營養素是多少
大家如果喜歡吃丼飯
可以參考一下🙌🏻

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資料來源: 
1. https://www.sukiya.jp/about/common/pdf/nutrition.pdf
2. https://ihungrybear.com/map/VpwAoEm/
3. https://www.sukiya.jp/menu/in/don/
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